Aile İçi Duygu Düzenleme - Ebeveynlere Özel Mindfulness Atölyesi

 

🧘‍♀Çocuğunun duygularını anlamanın yolu önce kendi duygularını anlamandan ve kendi duygularını düzenlemenden geçiyor. 

 

☀Dikkatin yumuşak gücüyle tanışmak, dikkatini duygulara yöneltmek, çocuğunun yaşadıklarına şefkatle yanıt vermek ve çocuğuyla etkili iletişim kurabilmek isteyen ebeveynleri atölyemize bekliyoruz.

 

📍Atölye, online (Zoom üzerinden) olup, 2 buluşmadan oluşmaktadır.

 

1. Buluşma Tarih & İçerik

 

🗓17 Nisan 2023 Pazartesi

TR saati ile 21:00-23:00

UK saati ile 19:00-21:00

 

-Dikkatin yumuşak gücü ile tanışma

-Mindfulness ile bir içgörü geliştirme

-Kendi duygularını anlamaktan, çocuğunun duygularını anlamaya geçiş

 

2. Buluşma Tarih & İçerik

 

🗓24 Nisan 2023 Pazartesi

TR saati ile 21:00-23:00

UK saati ile 19:00-21:00

 

-Duygu düzenleme pratikleri

-Öz şefkatten şefkate giden yolculuk

-Ergenlerle iletişim 

Atölye hakkında merak ettikleriniz ve/veya daha detaylı bilgi almak için Instagram üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

​

​

​

​